Jag sitter och funderar idag,  på de första orden från misshandel egentligen
Och hur de påverkar min vardag idag.
Märkligt nog reagera jag på när två bestick trillade ner i vasken,  lät jätte högt.  Paniken steg,  bara de inte lät förmycket för grannens skull.. Kontrollen och övermakten och utskällningar..  Rökning,  utskällningar om rökning,  ska du inte sluta röka,  de känns till grannen osv..  Alltså kontrollen runt om..
Jag minns fortfarande när katten ställde sig vid min tallrik och jag hade mina bestick i närheten,  den rysningen längs med ryggen.  Och för att behaga så de inte blir mera..
Hur mycket jag egentligen tagit.  
Tills jag står,  och bestiken hamnar i diskhon. Diska städa tvätta.
Listan är lång för att inte leva.
Listan som svider till lite extra.
Kontrollen över personer och levande.
Att jag en dag mötte en person,,  jag som då blivit så pass, var med mig till sjukhuset.
Där stannade han.
På den vägen har jag blivit mer och mer självständig.  Och på så sätt träffat flera personer runt omkring.  Och även i tystheten mött sådana som toobe.
Ett ord jag trivs att säga ibland.

Tills den dagen en till mig sa att jag;
Den dumma kommentarer om att jag skulle byta kompisar osv..  tillbaka till ruta ett.

Hemma inte ett ord till någon.
Och för en gångs skull första orden som dock inte någon förstår.  
Jag hör ibland de blir liv runt omkring mig.
Allt dramatiskt,  och jag bara känner för att gå ifrån.  Även för mig är de extremt jobbigt.

Jag funderade lite.   Där har vi bara reaktioner från kroppen.  Reaktioner från mycket..

Idag,  idag så funderar jag på sådan misshandel man blir nästan dum om,  som man inte kan få nån kontroll och bli ägd av andra partner.  
Partner som även inte är din vän. Partner som du möter ute eller nått som obekant.
Som kallat dig det ena efter det andra i kontroll..  Nått som du ledsnat på.
De kan vara allt ifrån höra ho* a till förnedringen.
Att höra kissar ner sig,  är inte bara skrämmande de är kontroll..
Och jag hör ekot av de små små sakerna var dag i hur jag reagerar i nästa situation.  

Som detta med vara tyst.
Stör inte grannen,  var tyst.
När jag flyttade hit,  allt ska  ju var tyst efter tio.  här inne kan de vara tyst från mig hela tiden.   Och de är nått som har släppt.  Nått inombords efter lång tid som har släppt.  
Jag sitter och funderar vidare på vänner,  vänner jag förlorade på vägen.  Familjen som vägrar förstå vissa saker som förnedringen som utskämdheten och framför allt tystheten.
De kan vara så svårt att förklara.
Jag hamnade i dvala.
Dvalan för mig själv..

Detta stå upp för sig själv,  hur ofta har inte vännerna funnits där i olika kommentarer om att ibland är de inte mitt fel osv. Ibland så när jag blivit osäker så har de funnits vid sidan om.
Jag har haft ont i huvudet av de där.  
Samtidigt kan nån stå och säga det ibland ändå..

Jag funderade på de när jag faktiskt punkter kan bli långa.   Och jag får ännu en gång slitas i tystheten ett tag till..
Jag funderade för dagen..

Skillnaden till att prata..
Jag stammar så fort de ens kommer på tal. Jag skakar igenom dagens som kommer.
Och hälsan efter det med.
De börjar enkelt men kontrollen att inte ha levande runt sig.  Var fanns den.

Sen kommer vaksamhet,  vaksamhet att familjen inte får problem av de.  Att barnen har de bra,  att de kan vara ute utan att skadas eller nått annat.  Att barnen klarar sig i skolan och med vänner.  Som inte gör nått.
Att de inte blir förnedrade och förtalade
Att de har sina rum och får sova gott om natten.
Att vänner inte utsätts och så.
Att de ringer på dörren.
Jo vem vet vem som egentligen tar kontakt bakom dörren.  Ovännen eller annat

De som de leder till vet vi alla ibland.  Dålig och psykisk ohälsa.
Komplex och varför ska man var dag stå upp och förklara..

Frågan jag fick en gång,  var du inte rädd.
Vad kände du första gången?
Jag ville de skulle bort,  jag själv stod där.

J a g var rädd av förnedringen och jag har väldigt svårt för de ännu.   Jag brukar inte öppna mig alls.  Bästa är att faktiskt låta de vara.  Och standarden gå framåt och inte bry sig om det dåliga.

Jag funderade idag..  
Nånstans öppna jag mina dikter idag och papper.  Och tänker på hur jag har förvandlas till att vara lugn...
Men med påslaget av ångest och oro.  
Och ptsd så kan nu listan göras lång hur mycket hjärnan även klarar..  
Och min fundering idag går hemmåt,  för visst är jah påväg hemåt igen..  Kanske lite tröttare än vanligt..  Men påbörjat steg framåt samtidigt..  Kanske den där rädda tjejen försvinner,och stegrar fram igen.  Kanske du ser mig som blyg i vissa lägen men...  Kanske du ser mig i källaren springande för att öppna dörren..  Onormalt reaktion..  Kanske du ser mig försynt",  och att jag inte sitter ordentligt längre...  Kanske du ser när jag går på stan,  när jag nästan gråter i ansiktet,  den dagen har varit för mycket för kroppen och reaktioner..  Och tycker jag är olustig som inte tittar på dig i ögonen eller tittat åt ett annat håll vissa dagar..  Eller hoppar till av minsta ljud.    Med tankarna på annat håll..
Och att jag inte längre är ute på krogen..
Och kanske kanske i det förnekas och kallas de ena och andra och kallas sjuk,  sjuk i förnedrad kommentar och kontroll..  .  


Min kväll ikväll blir att förstå,  försöka
Bli hel lugn och du vet ord kan såra..  mer än du anar,  och de behöver inte alltid vara den man lever med.

De behöver inte alltid vara de runt omkring.  De kan även vara de.  
Ha en fin kväll..

Så tack vännen och toobe.

ahne klo olkea turhautumista muistini, muistini on kadonnut. eri puolilta elämää. Muuten olen melkein muistuttavat sanat tai kuulo, satunnaisesti. ystäväni ovat lähes poissa kokonaan, en muista miten ne näyttävät edes tiedä. Joskus muistan sanat saavutettu tai saavutetaan puolen nimi ja joskus kurkistaa Facebookissa. . nämä ovat kovia puuttuu sisällä eräänlainen kaipuu ja jonkinlainen vain haluavat saada selville, mitä se on. kaikki traumat ja ovat tehneet niin aivot suojelee itseään ja pois päältä. jotkut päivät ovat niin turhauttavan vaikea. Joskus elämä menee vielä pidemmälle. Joskus ihmettelen, onko omaelämäkerrallinen osa ja myös lyhyen aikavälin muisti pienet asiat joskus. ne eivät ole johtolankoja enemmän kuin muutaman vähäpätöisimpiä sanoja. sanoja, jotka tarkoittavat paljon muutenkin. jossa paras ystävä katosi ja niin edelleen. päivinä on myös sanottava ympäri. Joissakin kertoo faktoja elämääni ja elementit on paikallaan. se on myös totta, että en edes tarkistanut vanhempani, että en ollut elää ajatellut missä he olivat ja kuka ne ovat. vaikeita sanoja joskus. Ihmettelen joskus jopa, joskus täytyy vastata joskus ei, jotka tekevät pahaa. pettymyksiä päivä tuli aamulla. ahne klo olkea, jotka eivät ole siellä. elämä on k

• 
  Google+

Idag så fråga jag om man kunde göra om testerna men eftersom jag har depression måste den bort först,  men ska sättas in i vårdplanering.  
Idag Pratade vi om påhopp,
och minnet.
De självbiografiska minnet och kortidsminnet
Vi lade schema på hur veckorna ska se ut
Även detta att umgås
Och pratade även om detta att ha förhållande och barn och ångest
Stress som många kan känna
Vi kom fram till att mycket runt om

Och sen så handlade jag min mat
Och sparar lite på att redan ha lite hemma
Regn och rusk ute.   Inte så roligt.  
Kram

I förra veckan hittade jag nått litet som jag kladdade lite text på.
Sen så gick jag iväg med idé
Först var jag någorlunda rädd att inte hitta dit
Så när jag kom,  skulle de skapas idé om de jag kladdat ihop.  Och göras nytt
Nått från mig. Blir familjärt och självklart en överraskning.  Mycket från åren som gick åt..
Nått i livslinjen jag funderar länge på ibland.  Och även nått jag tycker om
Så ihop blandat på en liten skiss typ.  
Men nu får jag vänta tills de blir klart.  Vilket kommer bli runt 24/4.
Så de blir spännande..  Att få detta klart
Plus att de är i betydelse med

Jag har varit iväg idag fick blomkruka till blommor och så åt vi mat och kom ut i affärer
Jag tränar fortfarande på det,  och de blir bättre och bättre när inget stör i miljö
Jag funderade lite.

Jag står i bostadskö nu..
Jag funderade lite på det med.
Hoppas de går framåt.
Nervös kanske

Jag pysslar lite och sköter om hemma
Jag var hos psykologen och pratade om minnesproblemen förra gången och ska dit imorgon igen och pratade om de papper jag fick. Nått som är så obehagligt är de..
Frustrerad blir jag med
Och de är nått man kan märka av ibland
Jag fundera på lite runt omkring och så

Jag har även varit på nada
Akupunktur behandling
Och jag satt stilla i 30 minuter,  med boll täcke musik mörkt rum med nålar i öronen
De ska även vara helt lugnt att sitta där.
Efter trettio minuter vart jag rastlös med nackspärr.  .

Jag har väl mycket att fundera över
Och inte
Ibland är de evigt funderade och ibland inte.
Samtidigt känner jag press,  pressen på prestation och normalitet och självständighet och frustration över de med
Och alla dessa små saker man lugnt lyckades med förr..
Skakningar och deppighet samtidigt mage och minnet.   Helt plötsligt känns de inte normalt..  Värdefull heten försvinner förbi
Ibland..  Pinsamt nog.  
Jag hittar mina medel ändå framåt..
Och plötsligt står jag där..
Ingen människa ska ta värdefullheten och självständighet igen tros att man blir annorlunda bemött osv. Viktigt att poängtera att man är inte sin diagnos då.  
Nackdelen är att diagnos ofta ställs efter hur man är och alla problem runt omkring.  Och symtom osv.

Så kom vi till mötet med.
Hade ett möte,  riktigt jobbigt bara Psykiskt att vara där..
De satt ihop två möten samtidigt.  
Jag fick kritik för jobbat dåligt.  För de som hänt.  Och måste även upp i timmar för att sen ta steget vidare,  enligt bestämmelser.  
Så de blev den stora nackdelen..
Annars kändes de helt fördjävligt
Läkaren då vill ha ännu ett år med sjukskrivningen för att få livet att funka
Och behandlingen osv
Ett till år och mycket ska hända
Flytt och vidare och jobb och jag bara blev så besviken inombords..  Hur jag fungerar i de lägena i praktiken är då tystheten som kommer och pang känner jag mig tillbaka på ruta ett,  där de känns oförstående och till symtom osv... Hjärnan är en viktig del för kroppen och hjärnan funktioner osv...
De ink Darrningar skakningar huvudvärk och minne osv... Så tillbaka på rutan ett
Stress. Stressad miljö..
Problemet med detta är en karuseller jag försöker bryta och förstå.  

Ju mer man förstår ju bättre inombords.
Så har vi detta med,  jobbigt att fokusera på sjukdom dagen igenom..
Jag lärde mig gå igen,  jag använder inte nått små ord på tre bokstäver utan meningar.  Jag fixar mer och mer att gå ut
Jag pratar igen
Jag stammar ibland om de blir jobbigt
Jag stressar inte på samma sätt och ibland kan de bli de,  men skakar gör jag ändå

Ibland far man även illa vad andra tycker tänker och funderar på. Och även detta med tvång till nära på tvångsvåld för att få viljor igenom om och om igen..

Så ibland,  sårad och ibland nere igen..

Jag funderade på sjukhuset och funderar nu..
Vad blir skillnaden?

Tvång kan drabba vem som helst hur som helst och var som helst..
Oavsett situation
.

Jo jag pratade med med läkare om att jag ville avsluta behandling med de ena och ha kvar depression behandlingen och så ptsd..
Men de gick inte för sig,  samtidigt nu säger de att de är frivilligt men inte går
Snart i mål pratade.  Lite kvar..


Jag kommer i alla fall hem..  

Håller på med en sak nu,  som kommer bli klart den 24/4
.. Tornedalska Tornedal och björnensdans..
Jag vaknade imorse med tornedals på tv..
Och vad känner man inte då..
Kram

Lilla lillkusin
Thanthan