Hej..  Idag har de varit en hemsk dag.
Jag har haft såå riktigt ont i magen idag.
Ångest,  jag har haft enormt obehagligt känsla i hela kroppen..
Jag visste inte ens om jag skulle iväg och jobba idag.   men som de påsäger är att promenad kan hjälpa..  Men inte..
Jag testar istort sätt allt från andning till promenad till att ändra tanke och till parfym doft till jobb osv.. bryta mönster heter det..
Jag har jobbat idag.
Och pysslat upp tavlor,  julpyntat där innan.
Pratade med kunderna med.
Ansträngning emellanåt men sen blev jag mega trött och fick gå hem tidigare..
Drack då lite kaffe och de var inte såå jätte smart.  vips satt allt igång i kroppen..
Känner de till o med i blod..
Typ..  skrämmande nog..
Jag skulle sen ringa ett samtal..
Ett samtal till en helt okänd människa
Som hade ett billigt bord,  billigare kommer man nog inte få.. och i alla fall i flera år har jag ätit med böjd rygg,  för de är så lågt..
Alltid skyllt på att de är för litet att inte ha nått.. Kanske för jag inte begär så fruktansvärt mycket heller..
Jag fick mitt rygg ont och sen ben fel.  jag fick då övningen till en stol..  Så stol till..  jop nu kan jag göra övningar med.  

Jag fick panik igen..  huu vad jobbigt att allt hela tiden ska gå rätt och så.
Jo..  Jag fick bordet efter mycket om och men..
De en historia för sig..
Jag berättade för hur jag kände med okända och dörren för min låtsas pappa.
Nått jag aldrig talat om.. Hur de varit och känns..

Jah har de ordning och reda för fika pause.
Aja Idag kaos..  bärningen upp och började små skaka..

Tänkte ta lite te nu..

Nästa vecka är det psykologen
Och jag har tvätt,
och en som kikar till mig på fredag...
Jag har egentligen inte mycket att säga..
Men dagen har gått åt en massa små saker som är jobbigt att ha.   kram