På väggen när jag kom hem så satt denna uppe..

 min nya lampa till vardagsrummet..
Så tog jag vardagsrummet s lampa till hallen
På detta sett snubblar man inte på varandra när man ska ut.   Och blir man mörkrädd är de bara tända lampan
Ventilation,  kom hem till ny ventilation
Och städade igår
Min låtsas far tog golv fönster och avlopp
Jag diskade och torkade rent i köket
Han hade speciella medel på golvet
Och nu luktar inte avlopp som de gjort i en vecka med stoppet om de va det vill säga..

 Hunden blev med duschad ren och fin
Somnade. Varmt och gott

Öppnade köks lådorna med
Brukar aldrig laga mat hemma
Pga olika saker.
Denna hittade jag oöppnad
Ska börja göra mackor
Fick den en jul
Jag har istället ätit. Borta och även inte gjort mat på tre år..  fyra..
Skrämmande men sant.
Lagade mat borta två gånger
Men jag ska börja äta hemma,  förutom de dagarna jag är hemma och äter panpizza och Micro mat..
Tog nu en tvättid till imorgon
Men syster kommer upp
Och jag har verkligen saknat henne
Och så fick en ny tvättid istället
Jag väntar på imorgon
Jag har varit så oengagerad med hem
Och knappt stått på benen och inte haft nån större ork och lust för nått alls på ett år
Fått stor hjälp hemifrån faktiskt
Och stöd
Och med hemmet
Som jag aldrig klarat av själv
Här om dan var de skönt att stiga upp på morgonen och ha de stiligt runt om
.  Jag ställde mig sakta på benen
Hade en pratstund i bilen med
Han tyckte jag har utvecklats och så,  istället för att bli innesluten och tillbaka dragen.  
Vilket är väldigt lätt
Utveckling kommer framåt men mycket är små delar av behandling och så med
De jag vill så gärna så man går sönder är detta ångest och skakningar och deppighet och sånt.   Rädsla i kroppen osv ps osv
Jag skrattade här om dagen med
Länge mellan gångerna och det är inte heller så normalt för mig.
Förr hade jag nära till skratt och energi jämt och ständigt
Minnet av obehag haglar i kroppen var dag..   Och mitt liv och glada minnet kanske inte kommer tillrätta igen..  Och det är obehagligt med...  Att försöka minnas när de inte går..  Pratade om minnesproblem minnesskador osv på behandlingar
Varje månad vart år är det bara behandling och medicin..
Ska börja söka åt Blekinge och komma hemmåt lite..  Och de finns mindre och större problem jag ser och som finns där.

Dessa dagar har de varit svimningsattacker när jag ställt mig upp..  Går som en full människa på alkohol ibland..  Pinsamt nog..  Brukar andas djupt
Små metoder för vardag
Jag sa de med hjärnsjukdommar och relationer på behandlingen med
Tycker de är läskigt
Men så insåg jag det med
Jag har nog alltityckt de är läskigt
Och nån stans är de fel
Jag reagera på sättet som alla ska se på en efter och före och tron på tex hur mycket man klarar själv
Innesluten blev man innan
De är också en förändring
Och går normalt igen
De är nog värst
Huvudet som ställer om sig
Hur miljö och faktorer runt omkring fungerar
Och sen kämpa tillbaka är värst
Rena rama.
Jag har svårt att smälta
Helt enkelt
Tänker man inte blir man nog inte lika förstörd
Och sättet reaktion är runt om är kraftigt
Och jag vände mig lite på vägen
Känner de bara så
Att alla faktorer spelar in.
Miljön tex som inte förändrats eller runt om
Eller kroppen och vidare
Allt de..  Och det som är förändring
Jag har i alla fall en dag till imorgon och den kommer nog bli super bra

Lite te nu och så

Pysslat idag istället..

Varit på behandling idag
Pratat om relationer idag

Sen så fick jag två timmar på stan
Börja skaka efter en
Var inom jobbet,  fördriva tiden lite

Efter en timme hamna jag hos mor
Vid tre kändes de i kroppen med skakningar
Darrningar typ
Vid fyra halv fem undrade jag om jag skulle fixa trappan upp med benen
Efter mor och hennes kille fick handla lite åt mig idag..  Var ingen idé att ens tänka på det idag.   Försökte i alla fall redan innan

För att inte slänga igång kroppen ännu mer
Kom jag hem och drack te och åt mackor yougurt..  Och pyntade lite samtidigt.  

Nu är jag klar..  Detta med jul har jag inte gjort på tio år.  
Jag har inte bara varit oengagerad i det
Så i år för en gång skull istället för fem tomtar framme blev de lite pyssel med glitter.. Lite tidigare än normalt

Jag funderade lite,  idag har varit jobbigt samtal,  jag pratade om lite av varje
Jag ska dit nästa vecka igen

Imorgon jobb
Och sen jobb

Jag behöver komma igång lite med att jobba igen..   Komma ut och så efter nyår blir de lite igen

Kämpar med kroppsdel samtidigt
Många faktorer samtidigt i kroppen
Har Och försöker förstå var dag.
Jag känner mig fram
Med vilja
Samtidigt ska jag ta det lugnt
Kroppen vill inte som jag vill

Jag har känt mig deppig ett tag
Haft pappa här i helgen
Jag fick gitarr stämd
Och han pratade lite om livet
Och lite var jag kommer ifrån och förståelse runt om..
Han vill gärna berätta gammalt och nytt
Ink att jag spelade min nya låt..

Sen har jag varit med bellman bästis
Jätte go

Ikväll blir de ta de enormt lugnt
Och imorgon,  jo imorgon kommer en ny dag..  Hoppas på bättre dag..

Ha en godis kväll..  

Pysslat hemma.

Förr i tiden orkade jag inget alls..
Nu är jag färdig..
Och det blev bra..
Trivsamt att vakna upp imorse
Städat och klart..
Imorgon kommer pappa och så..
Blir trevligt..
Kram

Idag började jag morgonen med terapi.  Psykologen om depression att få in lite saker i vardagen som jag klarar och tycker om..
Pratade mycket om rädslan och rädslor

Och sen nästa vecka blir de om relationer..

Och sensen var jag hos tandläkaren..  Gud vad jag blodade..  Bedövningen satt i länge..  Inte roligt alls..

Hittade en matta idag..  Och två plast blommor och nu känns de som jag är hemma.. Städat är de med..  Har inte mycket att göra nu..

Kram

Your searching trow The world.
 Your searching in a Holler.
  A strange feeling comes.
 A strange feeling to go home.

Sometimes When she hear you
Sometimes When she see you
From The Street far from
What receiveds,  you already gone.

So long ago
But still so close
There she Was
Just as she usually feel
One secret to carry
Gone through ages

You have carried her in your name
You have carried her carfully
In your arms
She has your faith,
in all your worries

Osv men har gjort några ändringar

Brandrädd.

Allt med el sätter sina gränser..
Idag problemet blev torktumlaren..
Aaahh livrädd att de ska börja brinna..
Efter tvätt blev klart var de iväg till hunden..
:)
Sen så har jag nu ett par skidbyxor och skor och vad väntar denna vecka.. ?  Snön skulle försvinna...

Idag hämtade jag medicin.   Apedosen.  Och komplicerat nog alla i samma rulle..  Morgon kväll.   Och kan detta gå fel.. ?

Läste en artikel om ptsd..  Och nån stans kände jag mig bekant med känslor av paniken.   Kände mig bekant med vad som händer inombords..  Hade inte kunnat förklara de själv..
Krupp..  Shacky baby försöker trava framåt...

Jag må säga att idag ska de ut och ha kul..
Och jag stannar här.   Ska absolut inte med..
Jag funderade på att skriva lite om ptsd kampen ibland..  Vissa säger att de haft de i många år,  femtio år och femton..  Och har fortfarande sina stunder.  Att gå med de är rent ut sagt,  de värsta jag vet..  Att de reaktioner finns inom kroppen,
att de gått så länge gör mig ledsen..  Hur blir de bättre när?  Jag vet att jag måste ta de lugnt..  Med mig själv eller tillsammans med..  alltid stressar jag iväg i mina tankar med allt jag vill,  har kunnat perfekt och all framtid..  Kram